Seit 25 Jahren beschäftigt mich diese Frage:

Warum können manche Menschen ihre Leistung genau dann

abrufen, wenn sie zählt – und andere nicht?

​​​

Diese Frage begleitete mich als Leistungssportler, als Polizist,

als Einsatztrainer, als Führungskraft, als Verantwortlicher

für Polizeipsychologie und mentale Einsatzvorbereitung,

als Sportmentalcoach und als Betrieblicher Mentor.

​

Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit wissenschaftlichen

Erkenntnissen aus Psychologie, Lernforschung und Kommunikation.

 

Nicht, um Menschen zu motivieren.​ Sondern um Menschen auf

Situationen vorzubereiten, in denen Performance wirklich zählt.

​

Aus dieser langjährigen Auseinandersetzung entstand das 

M.E.F.-Modell.

Es beschreibt die drei trainierbaren Kompetenzen, die darüber

entscheiden, ob Menschen unter Druck auf ihr Können zugreifen

und wirksam handeln können.

​​​​

Mein Verständnis von mentale Einsatzfähigkeit.

​

​​Ich glaube nicht, dass man Menschen auf jede Situation vorbereiten kann. Ich glaube aber, dass jeder Mensch lernen kann, auch mit Situationen umzugehen, die er noch nie erlebt hat.

 

Dieses Verständnis bildet die Grundlage meiner Arbeit und des M.E.F.-Modells.

​​​​

Mentale Einsatzfähigkeit bedeutet...

 

• Nicht perfekt zu sein. Sondern vorbereitet.

​

• Nicht Angst zu vermeiden. Sondern trotz Unsicherheit bewusst zu handeln.

​

• Nicht mehr zu wissen. Sondern im entscheidenden Moment auf das eigene Wissen zugreifen zu können.

​

• Denn entscheidend ist nicht, was wir können. Sondern ob wir im entscheidenden Moment darauf zugreifen können.

​​

​Mentale Einsatzfähigkeit ist keine Persönlichkeitseigenschaft. Sie ist eine trainierbare Kompetenz.