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Was erwartet dich

Sportmental Coaching

Ich bin überzeugt davon, dass mentale Prozesse einen entscheidenden Einfluss auf die Leistungsfähigkeit haben und dass der Weg zum Erfolg nicht nur durch physische Fähigkeiten, sondern auch durch einen grossen Anteil am fokussierten Geist und einer gesunden psychischen Verfassung geebnet wird.

Leistung = Potential - Störfaktoren

Stell dir vor, du hast einen riesigen Schatz an Fähigkeiten und Möglichkeiten in dir. Das ist dein Potential, und es ist grösser, als du denkst! Oft gibt es Dinge, die uns bremsen oder ablenken. Das können Ängste, negative Gedanken, Stress oder andere Hindernisse sein. Diese nennen ich "Störfaktoren"Gemeinsam finden wir heraus, was dich zurückhält und wie diese Störfaktoren dich beeinflussen. Zusammen entwickeln wir Wege, um diese Hindernisse zu überwinden.

Wer, wenn nicht du? Wann, wenn nicht jetzt!

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